おはようございます。
日中は暖かくなりましたね。😉
でも花粉と、もう少ししたら黄砂ですね。💦
ザラザラしますね。💦
さて、いつも通りです。😉
月曜日は娘の成人式の着物合わせに😉
後は携帯が壊れて、銀行のアプリが開けなく
なったって💦
ついでに銀行も寄りました。
こういう時は、やっぱり紙の通帳がいいなって思いますが、
最近は紙の通帳は有料なんですよね😨
アプリも無事に再登録出来たし、前撮りの予約もしました。
髪飾りも買ったし...👌
娘が我が家に寄って、ショコラは大喜び😉
少し前から、左手の薬指の第一関節が痛くて、少し骨が
出てる感じです。😨
ネットで色々調べたら、ヘパーデン結節💦
病院に行っても、大した治療法はないみたい💦
で、こちらを購入↓
ストレッチ方法が載ってて、毎日少しづつストレッチを😉
まだ1週間経ってませんが、痛みが軽減して来ました。🙌
10分程度の指のストレッチなので、暇な時や湯舟の中でも
出来ます。😉
同じ症状の方、おススメします！
また週末ですね。😉
来週は祝日がある🙌🙌
さあ、週末も楽しもう💪
